Ho detto che avrei iniziato oggi la lotta contro il mio peso... 62 kg... spero di farcela e non buttarmi giù!
Ho bisogno di un conforto esagerato e di non sfogare noia o passatempo sul cibo!!!
Ecco cosa ho pranzato :
Un piatto di minestra di lenticchie! Mi sento davvero a posto così!!!
Se avrò fame stasera mangierò frutta, o mi preparerò un thè ..
Ora esco col mio ragazzo!
Andiamo a fare una passeggiata!
baci baci
al prossimo post lettrice
Debby
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